2meterschmerzAufrecht. Trotz allem.

Persönlich · Ungeschönt · Sichtbar

Aufrecht.
Trotz allem.

204 cm Körpergröße. Chronische Schmerzen. Und eine Geschichte, die erzählt werden muss.

Ich lebe mit chronischen Schmerzen und mehreren Diagnosen. Hier erzähle ich von meinem Alltag, von Hürden, die andere oft nicht sehen – und davon, warum ich als Speaker darüber spreche. Persönliche Erfahrung und allgemeine medizinische Informationen bleiben dabei klar getrennt.

Meine Geschichte Vorträge entdecken

Mein persönliches Schmerztagebuch: hallo-schmerz.de

Porträt: Mann mit Hut, Brille und Rucksack, auf einen Wanderstock gestützt, im Abendlicht am Strand
204 cm MenschMehr als eine Diagnose.

Was man sieht

204 cm fallen auf. In Türrahmen, Autos, Wartezimmern – jeder sieht sie sofort.

Was man nicht sieht

Chronischer Schmerz hat keine Markierung, die andere ablesen können. Er schwankt – und bleibt unsichtbar.

Worum es hier geht

Man sieht mir nicht an,
was ich jeden Tag trage.

01 — Verstehen

Meine Erkrankungen

Polyarthrose, Polyneuropathie, Hüfte und Wirbelsäule, eine offene Verdachtsdiagnose – und meine Erfahrungen mit Schmerzmitteln, Opioiden und Denervation.

Mehr erfahren 02 — Erleben

Der Alltag mit Schmerz

Was unsichtbar bleibt: Kraft einteilen, Barrieren bei 204 cm Körpergröße, gute Tage und schwierige Momente.

Mehr erfahren 03 — Verändern

Speaker & Vorträge

7 Vortragsthemen für Bildung, Gesundheitswesen, Selbsthilfe und Unternehmen – ehrlich, verständlich und praxisnah.

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Meine Haltung

„Ich spreche nicht über Menschen mit chronischen Schmerzen. Ich spreche als einer von ihnen.“

Keine Patentrezepte. Keine falschen Versprechen. Sondern echte Erfahrungen und der Wunsch, etwas zu bewegen.

Auf der Bühne

Ein Thema, das Gehör verdient.

Ob Volkshochschule, Pflegeschule, Klinik, Selbsthilfegruppe oder Unternehmen: Meine Vorträge machen die Perspektive chronisch erkrankter Menschen greifbar – mit persönlichen Erfahrungen, verständlichen Hintergründen und konkreten Anregungen.

Alle Vortragsthemen
  1. Chronische Schmerzen – ein Leben im Ausnahmezustand
  2. 204 cm groß – und trotzdem passt die Welt nicht
  3. Wenn Rehabilitation an der Realität scheitert

Für Veranstalter

Das passende Format für Ihr Publikum.

  • 20–30 Min.Impulsvortrag

    Für Tagungen, Teamtreffen und Eröffnungen.

  • 60–90 Min.Informationsabend

    Vortrag mit ausführlicher Fragerunde, etwa für VHS und Selbsthilfe.

  • 90–180 Min.Workshop

    Für Ausbildung, Fachteams und Unternehmen – interaktiv und praxisnah.

  • Nach AbsprachePodium & Interview

    Diskussionsrunden, Aktionstage, Podcasts und Medien.

Was Sie erwarten können: ehrliche Einblicke ohne Dramatik, verständliche Erklärungen, Raum für Fragen und Inhalte, die auf Ihr Publikum abgestimmt sind.

Was ich brauche: eine Sitzmöglichkeit in passender Höhe, kurze Wege und bei längeren Formaten eine Pause. Mehr zu den Rahmenbedingungen

Alle Veranstaltungsformate

Verbundenes Projekt

Hallo Schmerz!

Auf hallo-schmerz.de dokumentiere ich persönliche Erfahrungen mit chronischem Schmerz. 2meterschmerz.de fasst ausgewählte Motive in eigenen Worten zusammen, ergänzt unabhängige Quellen und verlinkt sichtbar zum Original.

Zur Quellen-Transparenz

Ins Gespräch kommen

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Ich freue mich über Anfragen zu Vorträgen, Workshops, Gesprächsabenden, Podien und Interviews – vor Ort oder online.

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