<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Gedanken &amp; Erfahrungen on 2meterschmerz – Aufrecht. Trotz allem.</title><link>https://2meterschmerz.de/blog/</link><description>Recent content in Gedanken &amp; Erfahrungen on 2meterschmerz – Aufrecht. Trotz allem.</description><generator>Hugo</generator><language>de-DE</language><lastBuildDate>Sun, 25 Oct 2026 00:00:00 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://2meterschmerz.de/blog/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Gute Fragen statt schneller Ratschläge</title><link>https://2meterschmerz.de/blog/gute-fragen/</link><pubDate>Sun, 25 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://2meterschmerz.de/blog/gute-fragen/</guid><description>&lt;p&gt;Ratschläge entstehen oft aus Hilfsbereitschaft. Trotzdem können sie belasten, besonders wenn sie eine lange Krankheitsgeschichte auf einen vermeintlich einfachen Tipp reduzieren.&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;Eine Frage lässt mehr Raum:&lt;/p&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;„Möchtest du, dass ich nur zuhöre, oder suchst du gerade Ideen?“&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;„Was wäre heute eine konkrete Entlastung?“&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;„Soll der Plan kürzer, später oder ganz anders werden?“&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;„Was sollte ich nicht ungefragt übernehmen?“&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;&#10;&lt;p&gt;Gute Fragen lösen den Schmerz nicht. Sie zeigen aber, dass die betroffene Person nicht erst beweisen muss, wie ernst ihre Situation ist. Und sie schützen ihre Selbstbestimmung: Hilfe wird angeboten, nicht verordnet.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Kleine Schritte sind keine kleine Leistung</title><link>https://2meterschmerz.de/blog/kleine-schritte/</link><pubDate>Sun, 25 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://2meterschmerz.de/blog/kleine-schritte/</guid><description>&lt;p&gt;Ein Plan wird oft nach seinem sichtbaren Ergebnis bewertet. War der Termin geschafft? Ist die Aufgabe fertig? Konnte jemand bis zum Ende bleiben? Im Leben mit chronischen Schmerzen fehlt in dieser Rechnung ein wichtiger Teil: die Kraft, die eine Handlung kostet.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Warum 2meterschmerz?</title><link>https://2meterschmerz.de/blog/warum-2meterschmerz/</link><pubDate>Sun, 25 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://2meterschmerz.de/blog/warum-2meterschmerz/</guid><description>&lt;p&gt;204 cm Körpergröße fallen auf. Chronische Schmerzen dagegen oft nicht.&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;Dieser Gegensatz begleitet mich jeden Tag. Menschen sehen einen großen Mann mit Hut, der vielleicht etwas langsamer geht. Sie sehen nicht, dass Gelenke, Nerven und Wirbelsäule gleichzeitig Probleme machen, dass ich verschiedene Schmerztherapien hinter mir habe und dass eine weitere Diagnose gerade abgeklärt wird.&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>